Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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177,2 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 284,36g.
Frühstück: Bananen, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Ahorn-Mandel, Alnatura Nussmüsli, Südzucker Brauner Zucker, Edeka Bio Skyr Natur, Latte Macchiato a la Sonja. Mittagessen: Edeka Fair Cookies Mandel-Milchschokolade, Latte Macchiato a la Sonja, Äpfel, Gut Ponholz Delikatess Katenrauchwurst, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein , Trosdorfer Landbäckerei Steinofenbrot. Abendessen: Asia-Pfanne mit Pute, Butterreis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Goddess of Rock's Gewichtsverlauf
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