Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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113,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 6,17g.
Frühstück: Butter, Coffee, Ketologic Keto BHB, Up&Up Men's Daily Multivitamin, BodyTech Creatine Monohydrate, Fried Egg. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Biotrust Ketoelevate, Coffee, Matador Original Snack Sticks. Abendessen: Land O'Lakes Salted Butter, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Kroger Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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dhorse25green's Gewichtsverlauf
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