Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 72,01g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 131,98g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gullón Biscotti, Perugina Cacao Zuccherato, Bio MD Gallette di Farro , SZ Crema Spalmabile Dark, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Crastan Orzo Caffè. Mittagessen: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Carote Bollite, San Daniele Prosciutto Crudo, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno al Forno o alla Griglia. Abendessen: Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Hoplà Panna da Montare, Zucchero, Dolciando & Dolciando Savoiardi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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