Mutheea Muthy's Notizen, 13 Mrz 21

selamat sarapan...380kal ajaaa 😍

Diätkalender ansehen, 13 März 2021:
1683 kcal Fett: 77,03g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 145,93g.   Frühstück: ABC Saus Sambal , Mayonnaise , Tomatoes, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Fish. Mittagessen: Finna Sambal Bawang, KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. Abendessen: So Good Spicy Chicken Wings, Soft Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Chocolate Croissant, Meiji Hello Panda (12g). mehr...
2261 kcal Bewegung: workout low impact cardio - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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