Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 72,98g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 123,41g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Мёд, Микоян Колбаса Докторская. Mittagessen: Сахар, Кофе, Гречка Отварная, Микоян Колбаса Докторская, Зимовье Солянка Грибная. Abendessen: Вязанка Сосиски Рубленые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Sonstiges: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Борщ с Курицей, Какао-Порошок (Несладкий), Майонез. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia1997.75's Gewichtsverlauf
|