Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 178,37g.
Frühstück: Jugo de Naranja, Tamal Tolimense. Abendessen: Cerveza, Zenú Salchicha Perro Caliente, Fruco Salsa De Tomate Baja En Calorías, Huevo de Codorniz, Papas a la Francesa, Pizza Hawaiana. Snacks/Sonstiges: Ramo Gala con Frutos Rojos, Prime Cheese Queso Pera con Bocadillo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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