Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 22,12g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 231,63g.
Frühstück: Mirtilli, Uva Sultanina, Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina Integrale, 'Z Bregov Protein Vanilla, Despar Farina di Riso Biologica. Mittagessen: Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Gallo Gallotte 3 Cereali, Alì Filangé di Bresaola di Equino. Abendessen: La Casina Saltimbocca, Albume d'uovo, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Fattoria Scaldasole Yogurt Sogno di The Matcha, Certossa Pane di Grano Duro, Reese's Peanut Butter Cup. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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