Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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283 kcal
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Fett: 20,75g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 2,05g.
Mittagessen: Rambol Nuss-Scheiben, Rambol Nuss-Scheiben, Rambol Nuss-Scheiben. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, K-Classic Geflügel-Fleischwurst. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Kuschel36's Gewichtsverlauf
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