Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 101,43g | Kohlh: 299,44g.
Frühstück: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Помидоры, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Primfood Попкорн Карамельный, Папа Джонс Пицца, Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Abendessen: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Голден Яблоко . mehr...
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3001 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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