Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 48,08g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 174,98g.
Frühstück: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. Mittagessen: Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Окорок с/К Свиной, Ашан Багет Французский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Ананас, Сырники. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrianova28anna's Gewichtsverlauf
|