Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
75,9 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2021:
2745 kcal Fett: 91,84g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 360,61g.   Frühstück: Linessa Aprikosenmarmelade, McEnnedy Peanut Butter, Zuegg Feigenmarmelade, Nutella Nutella, Roggenbrot, Normaler Kaffee. Mittagessen: Cucina Tiramisu. Abendessen: Timbu Röstzwiebeln, Kania Bratensoße , Spätzle, Gut Ponholz Hüftsteak. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Haribo Lakritz Schnecken, Magnum Chocolate. mehr...
4 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

30 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Super...Du kannst die 75 schon fühlen💪💪 
14 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
Guten morgen,ich las dir mal einen Kaffee☕ hier und wünsche dir gute Besserung !Hoffentlich bist du schnell wieder fit ! 🍀☀😘 
15 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Guten morgen depe ...wie geht's dir heute ? Lust auf Kaffe ?☕☕ 
18 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Guten Morgen ihr Beiden. Buecherwurm ich würde auch gern einen Kaffee nehmen, falls du einen übrig hast. Depe geht's dir besser? LG  
18 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902
Farina ,guten morgen☀ aber jerder Zeit bekommst du Kaffee☕☕ bei mir !👍je mehr wir werden desto lustiger wird es !🍀🙋 
18 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Mahlzeit ihr 2😍☕☕☕ Mir geht's wieder gut, danke, aber war schon heftig..... aber, was heftig reagiert, funktioniert😂🤣 Leider muss ich an solchen tagen irgendwie mir was reinschieben, was ich nicht will....süsses😂🤤🤣 Wie geht's euch denn so? Lg panja 
18 Mrz 21 vom Mitglied: depe112
Hey Panja...schön das es dir wieder gut geht. Mir gehts auch gut, nur das Essen klappt gerade nicht so wirklich. Bis Ostern die 75 zu erreichen klappt so auf keinen Fall. LG Kerstin 
18 Mrz 21 vom Mitglied: farina1902

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


depe112's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.