Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 84,02g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 46,62g.
Frühstück: Coffee, Baby Spinach, Turkey Ham, Extra Virgin Olive Oil, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Food Club Large Egg, Egg White, Cinnamon Tea. Mittagessen: Green Tea. Abendessen: Strawberries, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Trader Joe's Persian Cucumber, Salmon, Calavo Avocado, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Olive Oil. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lupe 13's Gewichtsverlauf
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