Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 78,30g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Президент Сыр Бри, Просто Мёд, Здоровое Меню Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Оливковое Масло. Mittagessen: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Кофе, Винегрет без Масла, Слобода Масло Подсолнечное. Abendessen: Кофе, Просто Мёд, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Президент Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Просто Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кедровые Орехи , Активия Йогурт Клубника, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|