|
|
771 kcal
|
Fett: 26,13g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 58,27g.
Frühstück: Сахар, Творог 5%, Американо, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Жареное Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Mittagessen: Болгарский Перец, Hochland Фетакса, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Edgar Лаваш Отрубной . Abendessen: Сахар, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Тирамису, Куриное Филе, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
|
1921 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenya777's Gewichtsverlauf
|