|
Shit :(
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 89,91g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Ohrarieska, Milbona Emmental, Dulano Ohut Saunapalvikinkku, SataMaito Poutapäivä Rasvaseos. Mittagessen: Marjex Sokeroimaton Puolukkasurvos, Kaalipata. Abendessen: Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti), Tomaatit, Naturli Chick Free Nuggets. Snacks/Sonstiges: Omenat. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
nou pänic, luota vaan prosessiin ja tsemppiä jatkoon 👍🏻
14 Mrz 21 vom Mitglied: Santtu21
|
Just niin, when the going gets tuff, the tuff get going. Tsemppii, eihän se täjän kaadu 💪
15 Mrz 21 vom Mitglied: Diva Condio
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|