Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 243,82g.
Frühstück: Банан, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Помидоры, Печеные Овощи. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Sonstiges: Доширак Морская Капуста Дольким, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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