Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 72,46g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: Обычные Блины, Простоквашино Сметана 20%. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Лента Багет Французский. Abendessen: Картофель Отварной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Snacks/Sonstiges: Лента Шпроты в Масле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Добродеево Мягкая Карамель с Солью. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ulyana_may's Gewichtsverlauf
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