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Waga skacze jak szalona, dwie nieprzespane noce, stres i praca. A to dopiero poniedziałek 10 rano.
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64,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Pomidory, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pano Chleb Tostowy Pszenny, Jabłko. Mittagessen: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko. Abendessen: Ciastka, Sernik. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Jagoda-Czarny bez. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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miaou_miau's Gewichtsverlauf
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