Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 126,16g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 19,76g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Torku Tereyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Ceviz, Yumurta, Sahanda Yumurta, Turp, Maydanoz. Snacks/Sonstiges: Amigo Kabak Çekirdeği. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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kkaderaksu's Gewichtsverlauf
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