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Schnell und einfach. Rotes Curry mit Rinderhackfleisch und Gemüse mit Reis. Diejenigen die auf Kohlenhydrate verzichten wollen lassen ihn entweder weg oder nehmen Blumenkohl Reis 😉💪🏻 Gericht lässt sich in 15 Minuten machen. Hmmm lecker 😊
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867 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Mittagessen: Pad Thai. mehr...
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 Kommentare
Schnelle Rezepte...immer her damit😀
15 Mrz 21 vom Mitglied: isalou123
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Ich hab Kinderhackfleisch gelesen 😂🙈.
15 Mrz 21 vom Mitglied: Gustav Thomas (Deleiga)
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Schnelles Rezept schnell erklärt: für 4 Personen benötigt man : 500g Rinderhackfleisch, Tk Gemüse, 1-2 Esslöffel rotes Curry, 500ml Kokosmilch > Rinderhackfleisch in bissel Öl anbraten und pfeffern und salzen dann Kokosmilch dazugeben und je nach Schärfe 1-2 Löffel rotes Curry zugeben und rum rühren. Tk Gemüse nach belieben dazugeben und köcheln lassen. Und ich empfehle wie bei allen Mahlzeiten, davor und während dem Essen Wasser zu trinken. 😉👍🏻💪🏻
15 Mrz 21 vom Mitglied: kim.robin
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15 Mrz 21 vom Mitglied: kim.robin
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Danke...wird mal nachgekocht
Bei mir war das Kinderhackfleisch kurzzeitig das Rinderkackfleisch😎🤯
15 Mrz 21 vom Mitglied: isalou123
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Haha esse das 5 mal hintereinander dann könnte es mit kacke hinkommen 🤪😂
15 Mrz 21 vom Mitglied: kim.robin
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kim.robin's Gewichtsverlauf
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