Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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45,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 78,29g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 100,68g.
Frühstück: Магнит Банан, Творог 9%, Льняные Семена, Сметана . Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Му-Му Зраза Картофельная с Грибами, Мираторг Филе Куриное с Ананасом Запеченное. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Фарш в сметане, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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