kim.robin's Notizen, 15 Mrz 21

Hallo zusammen, ich hoffe ihr hattet alle einen erfolgreichen Tag und habt das beste draus gemacht! Ich für meinen Teil hab heute insgesamt nur 6.000 Schritte gesammelt (ca. 5 km) und werde jetzt meine Liegestützen machen. Wer macht mit?! 😉💪🏻🤩 Wie war euer Tag und welche Aktivitäten habt ihr denn für euch heute umgesetzt bzw. Habt es noch vor? Bleibt stark und glücklich 😉😘

Diätkalender ansehen, 15 März 2021:
867 kcal Fett: 29,78g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 105,46g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Mittagessen: Pad Thai. mehr...

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Kommentare 
Heute Ergometer bin zufrieden damit .Tue was für mich und verbrenne Kalorien was den Wochentagesmitteldingens senkt. 
15 Mrz 21 vom Mitglied: Wuschelbunt...
Sehr cool wuschel! Bleib weiter dran! 💪🏻 
15 Mrz 21 vom Mitglied: kim.robin

     
 

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