Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 35,87g | Kohlh: 80,68g.
Frühstück: 호두멸치볶음, 파리바게트 토종효모 호두 호밀식빵, 삶은 계란. Mittagessen: 당근, 사과, 양상추, 파리바게트 로만밀 식빵, 삶은 계란, Cadia 발사믹식초. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 오리지널. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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terry27s's Gewichtsverlauf
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