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저탄고지 -2일차 어제 운동도 못하고 그냥 저녁에도 단백질 탄수 맞출라고 때려넣고 바로 잤는데 ?.? 살이 빠져있다..!유레카..!!!
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1235 kcal
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Fett: 98,35g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 29,46g.
Frühstück: GS 버터커피. Mittagessen: 삼겹살구이, 가지, 파프리카, 브로콜리. Abendessen: 엉파 함박스테이크, 삼겹살구이, 파프리카, 익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음). mehr...
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hanmiru's Gewichtsverlauf
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