Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 23,82g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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