Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
984 kcal
|
Fett: 41,18g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 115,74g.
Frühstück: Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мёд. Mittagessen: Фрутоняня Мясное Пюре Говядина, Яблоко. Abendessen: Сыр Российский, Tyrrells Натуральные Картофельные Чипсы Слабосоленые , Поджаренный Белый Хлеб, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Капустный Салат, Лимон, Морковь, Краснокочанная Капуста, Жареное Яйцо, Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blyum72's Gewichtsverlauf
|