Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 84,04g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 214,14g.
Frühstück: Tee, Birnen, Frischkornbrei, Banane. Mittagessen: Äpfel, Möhren, Tomatensuppe, Grüner Blattsalat, Seeberger Mandeln, Apfelmus ungesüßt, Vanillesoße, Hirse (Gekocht), Käse, Gekochter Rosenkohl. Abendessen: Aldi Cashewkerne, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Kartoffel Curry, Sprossen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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