Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 97,68g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 306,42g.
Frühstück: Курага, Чернослив, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Гречневая Каша. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Магнит Овсянка, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Рецепты, Проверенные Временем Изюм Малояр, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Магнит Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hosterse's Gewichtsverlauf
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