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Fasting day today. Only water and chicken bone broth until dinner!
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 12,88g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 52,90g.
Frühstück: Woolworths Organic Liquid Chicken Stock. Abendessen: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Pick n Pay Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Button Mushrooms, Woolworths Roasting Vegetables. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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