Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 58,54g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 136,55g.
Frühstück: BC Mermelada de Naranja, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Noly Pan Triple Salvado, Café con Leche. Mittagessen: Merluza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa Bechamel, Don Vicente Fettuccini. Abendessen: Zapallo, Tapa de Asado. Snacks/Sonstiges: Burger King Combo Tostado, Milka Choco Pause. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Matute1984's Gewichtsverlauf
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