Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 215,34g.
Frühstück: Кофе, Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Здоровое Меню Овсяные Хлопья, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Mittagessen: Sula Леденцы, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%. Abendessen: Мама Лама Творог Классический , Просто Мёд, Кофе, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Курага, Орбит Леденцы, От Мартина Семечки Солёные Белые, Яблоко, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Президент Сыр Бри, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|