Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Сливочное Масло, Чизкейк ПП, Каша Пшенная на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница. Mittagessen: Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Курага, Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки. mehr...
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Verlust von 24,5 kg pro Woche
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hudayaai's Gewichtsverlauf
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