gingerfit's Notizen, 17 Mrz 21

Всем доброе утро и классного завтрака) Я вчера закупила продукты для другого меню суточного,а то думаю, что организму надоело одно и тоже и по часам) Проверю, как пойдёт 🤞

---

1312 kcal

Fett: 62,88g | Eiw: 78,87g | Kohlh: 113,88g.   Frühstück: Руккола, Мидии (Вареные или на Пару), Яйцо. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Пузата Хата Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная. Abendessen: Красная Смородина, Danone Йогурт Активия Классический, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Billa Хлеб Зерновой на Закваске, Сильпо Банан, Burunduk Арахисовая Паста Кокосовая , Агуша Перша Ложка, Метро Киви. mehr...

374 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...