Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 33,18g | Eiw: 22,44g | Kohlh: 76,87g.
Frühstück: Bihun (Dimasak), Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Mittagessen: Padamu Bihun Jagung, Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mie Tzura's Gewichtsverlauf
|