levchenkokatya1's Notizen, 17 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 17 März 2021:
1210 kcal Fett: 39,33g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 69,55g.   Frühstück: Soy Milk. Mittagessen: Sweet Cucumber Pickles, D&L Samourai Saus, Spinach, Plus Fijn Volkoren Brood, Lidl Duitse Biefstuk, Cucumber (with Peel) , Avocados . Abendessen: Cooked Salmon, Yellow Snap Beans , Spinach , Pumpkin , Broccoli. Snacks/Sonstiges: Chardonnay Wine. mehr...
347 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

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