Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 77,37g | Eiw: 99,30g | Kohlh: 190,25g.
Frühstück: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каша Овсяная Молочная (Сик). Mittagessen: Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Орехи Макадамии, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, ITLV Маслины без Косточки, Чеснок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Творожный Пудинг, Wrigley's Жвачка, Избенка Ирис с Орехом и Кешью, Fish House Путассу Соломка Сушеная, Bounty Райский Ананас, Магнит Яблоко Гренни Смит, Шармэль Клюква в Сахарной Пудре, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|