Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
92,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 64,47g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 192,33g.
Frühstück: Milbona Halfvolle Vanille Yoghurt, Aldi Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee. Mittagessen: AH Kip Krokant Schnitzel Scharrel, Champignons, Gebakken Aardappelen. Abendessen: Optifit Yoghurt Drink, Duo Penotti Chocopasta, AH Zachte Bruine Bolletjes. Snacks/Sonstiges: Stroopwafel. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fenniewezeman's Gewichtsverlauf
|