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1523 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 129,17g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Редис, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Гречка Вареная, Natura Сыр Сливочный, Ладоград Говядина Запеченная . Abendessen: Menza Том Ям. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Duuuuum's Gewichtsverlauf
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