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1623 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 173,97g.
Frühstück: Courmayeur Eau. Mittagessen: Gazi Fromage, Olives Noires, Super U Pain au Seigle , Tomates, Thé Noir, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf à la Coque. Abendessen: Soupe de Légumes, Auchan Jus Multifruits, Pain au Fromage. mehr...
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2385 kcal
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Bewegung:
Vélo elliptique - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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mohamed erko's Gewichtsverlauf
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