Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 221,91g.
Frühstück: 백설기, BSN 신타6 아이솔레이트, Richy 오트밀 미니바이트. Mittagessen: 야채비빔밥. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 블루베리 롤케익, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 바닐라라떼, Richy 오트밀 미니바이트. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ainideren's Gewichtsverlauf
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