Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 84,73g.
Frühstück: Капучино, Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: Сметана 20%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Красные Вишни, Блинчики. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hellen-95's Gewichtsverlauf
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