|
Uzun zamandır antrenmana bu kadar güzel vakit ayıramıyordum..🙋🏻
|
694 kcal
|
Fett: 33,27g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Havuç, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Turp. Mittagessen: Ceviz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tarçın, Kivi Meyvesi, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Zeytinyağlı Bamya, Pırasa Yemeği, Tarhana Çorbası. mehr...
|
|
2049 kcal
|
Bewegung:
abs(10)+ booty(15) = eylem ve | full body stretch(15)= mady - 40 Minuten, yürüyüş - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bukalemunn's Gewichtsverlauf
|