Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2731 kcal
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Fett: 66,48g | Eiw: 133,75g | Kohlh: 329,95g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Parmigiano Grattugiato, Tre Mulini Fusilli. Abendessen: Prosecco, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Coop Filetto di Orata . Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Frittelle di Riso, Banana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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