dicawisily's Notizen, 19 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
49,2 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1982 kcal Fett: 96,12g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 209,80g.   Frühstück: Bio-time Havermout, Blauwe Bessen, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Alpro Absolutely Coconut, Lijnzaad. Mittagessen: Carlsbourg Ongezouten Boter, Meergranenbrood, Ei. Abendessen: Chavroux Geitenkaas, Honing, Boni Crème Culinaire 20%, Courgette, Scampi, Verse Pasta. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Eigenbereiding Kokospudding. mehr...
1238 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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