Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2595 kcal
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Fett: 81,68g | Eiw: 145,06g | Kohlh: 317,96g.
Frühstück: Oreo Original, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Banana, Probios Chips di Cocco Essiccato, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, Pancake torta PROZIS. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour, Pistacchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Ecor Riso Basmati Integrale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Varia Gusto Insalatina Verdure in Agrodolce, Bonduelle Mais Bio, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Nixe Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Choco Krave, Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Polline, Bacche di Goji, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Nocciolata, Orasi Latte di Noce, Conad Crema di Riso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alessiowill's Gewichtsverlauf
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