Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 158,51g.
Frühstück: Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Milk Fiocchi di Latte, Lidl Avocado, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Funghi di Treviso Funghi Prataioli, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Carote, Broccoli, Scotti Riso Integrale 10'. Abendessen: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Il Viaggiator Goloso Ceci al Naturale, Unes Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Conad Ciambelline, Panmonviso Biscotto Salute, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. mehr...
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konstantes Gewicht
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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