|
Перекус. Вчера перебрала по ккал, подозреваю, что сказываются предстоящие кд( Но держусь, прощаю себе вчерашнюю слабость, питаюсь сегодня строго по меню, убрала хлеб из завтрака и уберу из перекуса.
|
1357 kcal
|
Fett: 44,00g | Eiw: 87,15g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Квашеная Капуста, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо, Мидии (Вареные или на Пару). Mittagessen: Чумак Макароны, Курица Вареная, Морковь по-Корейски. Abendessen: Макарун. Snacks/Sonstiges: Метро Киви, Агуша Перша Ложка. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gingerfit's Gewichtsverlauf
|