Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 91,65g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 97,93g.
Frühstück: Велком Бекон Сырокопчёный, Люди Любят Багет Зерновой, Яйцо, ITLV Оливковое Масло, Chikalab Chikabar Кокос, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Primebar Протеиновое Печенье PRIMEBAR со Вкусом «Банан и Карамель». Abendessen: Tirolez Сыр Горгонзола, Canti Вино Красное Сухое, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Barilla Спагетти Отварные. mehr...
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260 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Юляша88's Gewichtsverlauf
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