Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 68,54g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 161,61g.
Frühstück: BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Noly Pan Triple Salvado, Café con Leche. Mittagessen: Empanada de Carne. Abendessen: Tregar Queso Rallado, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Knorr Spaghetti. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, BC Mermelada Frutilla, Noly Pan Triple Salvado, Ilolay Leche Entera. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Matute1984's Gewichtsverlauf
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