Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: Skinless Chicken Breast, Date, Coffee. Mittagessen: Coffee, Grapefruit (Pink and Red) . Abendessen: Potato French Fries, Skinless Chicken Breast, Roti Mediterranean Grill Cous Cous, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Beef Stew Meat, Deep Paratha. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed) , Honey . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yeeyee1's Gewichtsverlauf
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